इस वक्त जब कोरोना वायरस से बचाव के लिए इम्यूनिटी बढ़ाने की बात हो रही है तो धूप सेंक कर आप अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट कर सकते हैं. सूरज की रोशनी में ऐसे चमत्कारी गुण होते हैं, जिनके कारण शरीर पर कई प्रकार के इन्फेक्शंस के असर की आशंका कम हो सकती है. इससे शरीर की इम्यूनिटी मजबूत हो सकती है. धूप के सेवन से शरीर में डब्ल्यूबीसी का पर्याप्त निर्माण होता है जो रोग पैदा करने वाले कारकों से लड़ने का काम करते हैं.